ヒロキ）前日まで↓↓昨日は腰が痛かったので早めに帰宅させて頂きました。皆様、ご迷惑をおかけしましたm(__)mちょい楽になったのでこのままリカバリーさせていきます。お客様にマッスル北村って有名なん…
ヒロキ）前日まで↓体をあまり動かす事が出来ない為、横になって安静してました。座っているのも立っているのも違和感があるので困ったもんです。９：００セッション開始４０代男性のお客様今日は上半身の…
ヒロキ）前日まで↓親知らずが生えてきました。右上奥歯のところに、、しかも斜めに生えてきてしまった。なんてクセが強い生え方なんだ、自分の性格はクセが強い方なんですがまさかここまでクセが強いとは…
ぶっちゃけ有酸素ってどうなの？【2023年2月24日(金)】
2023/02/24
BodyRulers本厚木店のモブシです。今回は【ぶっちゃけ有酸素ってどうなの？】をテーマに進めていきます。まず結論からお伝えしますと、有酸素はダイエットや脂肪を落とすのにめちゃめちゃ良いです（good…
ヒロキ）前日まで↓そういえばプロレス界の闘魂三銃士、武藤敬司さんが引退されましたね。YouTubeでも見させて頂きましたが、いやー凄かったですわプロレス好きの僕にとっては見応えありで、、膝ボロボロ…
ヒロキ）前日まで↓昨日は休みというものの、電車でガタンゴトンされながら相模原に行ってました。（毎週水曜日のみですが）てか腰痛いのが悪化しまして、、湿布やらトクホン、ストレッチなどをしましたが…
今日からダイアリーが新しくなったので一旦手書きの記事になります↓１３：００頃ジムINININININININININININ外はとても暖かい、暖です暖です（密ならぬ）１４：００今日からダイアリーが新しくなるため、…
厚木周辺のエリアでは最安値！月額15000円以内でトレーニング...
2023/02/17
厚木周辺のエリアでは最安値！月額15000円以内でトレーニングが可能！？BodyRulers本厚木店では、3年目を迎えるにあたり新プランが登場！なんと！1回あたり【3,245円】👀‼️この料金にて、BodyRulersではダ…
