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トレーニング初心者には、ストレッチからマシンの使い方まですべてトレーナーが丁寧にご案内いたしますので、安心してお越しください。本厚木に店舗を構え、お客様それぞれの経験値に合わせた適切なサポートを行っております。実際にご利用いただいた方の声は、ホームページやブログでご紹介しております。

皆さんこんにちは!!ボディルーラーズとトレーナーのヒロキです!!今回は速筋と遅筋についてお話させて頂こうと思いますm(__)m筋肉にも種類があるので、豆知識として是非参考までに!①遅筋↓文字通り収…

ヒロキ)最近↓↓連日の雨により、服が全滅に近いです。生乾き臭が半端ない、結局コインランドリーに行って乾燥機にかけるしかない。困ったもんだ、臭いのは屁だけにしておくれよパトラッシュ。byパトラ…

ヒロキ)ここ最近↓↓前職の先輩と色々とお話をする為に、火曜の夜に会って話しておりました。その方は○ザップを退職されて今は他のパーソナルジムで働いておりますが、業績がそこでもダントツでトップ、SA…

マシンを用いたトレーニングからストレッチメインのトレーニングまで、目的に合わせてトレーナー陣が様々なサポートを行うパーソナルジムとして、本厚木駅から歩いてすぐの便利な駅チカに構えた店舗を運営しております。

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