BodyRulers

BodyRulersダイアリー秦野店【2023年2月27日(月)】 体重増加も食欲増加も止まらないという方、一度当ジムに起こし頂ければと思います。そのお悩みを解決させて頂きますm(_ _)m

お問い合わせ 店舗一覧

BodyRulersダイアリー秦野店【2023年2月27日(月)】 体重増加も食欲増加も止まらないという方、一度当ジムに起こし頂ければと思います。そのお悩みを解決させて頂きますm(_ _)m

BodyRulersダイアリー秦野店【2023年2月27日(月)】 体重増加も食欲増加も止まらないという方、一度当ジムに起こし頂ければと思います。そのお悩みを解決させて頂きますm(_ _)m

2023/02/27

ヒロキ)前日まで↓

体をあまり動かす事が出来ない為、横になって安静してました。

座っているのも立っているのも違和感があるので困ったもんです。

 

9:00 セッション開始

40代👨男性のお客様

 

今日は上半身の日!!

体重がしっかり減少中!!

コンスタントに落ちてきてるので、この調子で頑張っていきましょう!!

 

10:00 セッション終了

アルコール消毒完了

 

10:15セッション開始

80代👩女性のお客様

 

今日は下半身の日!!

ストレッチ&トレーニングを今日もやりきって頂きました!!

徐々に理想のお体になりつつあるので、いい感じ!

 

11:15 セッション終了

アルコール消毒完了

 

11:30 セッション開始

10代👩女性のお客様

 

今日は下半身を集中的に鍛えて頂きました!!

スクワットは自重での追い込みがメインですが足がかなりプルプルになっていました!!

効かせ方が上手い!

 

12:30 セッション終了

アルコール消毒完了

 

13:00 ダイアリー作成開始

腰→オベリスクにゴッドハンドクラッシャー食らったようなもんだこれは。

なんか悪いことしたから天罰みたいな感じで腰いためたのか?

いや、悪いことなんてしてないし、道に落ちている缶とか捨てたりしてるし。

「善き行いは報われる」と教わって育って来たんですがね、、何故だ。

 

13:30 ギックリになったかもしれないので早めに帰宅しまm(_ _)m

午後からご予約頂いてたお客様、申し訳ございません。

----------------------------------------------------------------------
パーソナルジム BodyRulers 本厚木店
243-0024
住所: 神奈川県厚木市中町3丁目9-10 中町武井ビル3階
電話番号 : 070-3776-0161

パーソナルジム BodyRulers 秦野店
257-0006
住所: 神奈川県秦野市北矢名49 ONE1階 1プラザ
電話番号 : 070-3776-0161

パーソナルジム BodyRulers 横浜店
221-0834
住所: 神奈川県横浜市神奈川区台町 10-27 210
電話番号 : 070-3776-0161


パーソナルジム BodyRulers 秦野店を本厚木店以外に展開

本厚木でダイエットをサポート

本厚木で本格的なトレーニング

本厚木で食事指導にも対応

本厚木で女性の理想を実現

本厚木でモチベーションアップ

----------------------------------------------------------------------

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。