ヒロキ）前日まで↓↓最近腰の調子が良くなって来ました。やっとホーリーエルフが腰に到来したって感じです。しかし、花粉のせいで鼻と目が悪化。ゴブリン的な悪魔が鼻と目にいらっしゃるようで。９：００…
■お知らせ新プラン登場！！【月額12,980円～】家計にやさしいプランまだ見ていない方はぜひチェックしてください■前日まで～どうやら花粉症の方はきついみたいで終始くしゃみをしている。今までは笑って…
ヒロキ）前日まで↓↓昨日の帰宅の際に、野良猫が家近くまでついてきました。猫にストーカーされたのは人生初めてです。なんか心の中で「なにかあげようかな、これで何もあげないで姿を消すのも・・」とな…
皆さんのおかげでBodyRulersは３年目に入ります。
2023/03/03
皆さんのおかげでBodyRulersは３年目に入ります。本当にありがとうございます！！そこで今回は新たな試みとして近日、新たなプランを発表します！！！ぜひ期待だけしていて下さい♪#本厚木#パーソナルトレ…
ヒロキ）前日まで↓↓昨日帰る時激寒で。。昼間は暖かかったのに、一気に夜は冷え込むので困ったもんです。歯をガタガタさせながらの帰宅でしたね。冬になればなるほど、コタツからは逃げられないってやつ…
■お知らせ新プラン登場！！【月額12,980円～】家計にやさしいプランまだ見ていない方はぜひチェックしてください■前日まで～昨日はMASASHIと夜な夜な話していたプランについて調べたり、記事を書いたりし…
お酒（アルコール）が体にもたらす影響について
2023/03/03
皆さんこんにちは！ BodyRulersトレーナーのヒロキです！ 今回はタイトルにも書いてあるようにアルコールについてお話させて頂きます。皆さん猛暑が続いていてお酒がグビグビ進んでしまう、なんてことあ…
ヒロキ）前日まで↓↓花粉の影響で鼻と喉、目が辛いです、辛いです。去年は鼻と喉に花粉の影響が全くなかったのに、今年は影響がバチバチにあって辛いです。花粉症によって目がヒリヒリ＆喉がかゆい＆鼻が…
ダイエットの鍵を握るのは意外にもあの〇〇ホルモン！？
2023/03/02
ダイエットを成功に導くためには、ホルモンが大きく関与していることは周知の上でしょう！きっと。 ※本記事では目次を設けませんので、最後までお読みいただけますと幸いです。現在通っていただいている…
月額4980円(税抜)で当ジム通い放題プランも始めます！
2023/03/02
私たちBodyRulersは3年目に突入しました！先日、月額12980円のパーソナルトレーニングプランを発表しましたが、それに加え、空きルームを完全予約制で毎月何回でも通っていただけるフリープランも登場！…
