プレミアムコース(リバウンドのない生活へ) アフターフォローでしっかりと最後までサポート!★今までリバウンドの経験がある ★せっかく通うのであれば、いつまでも綺麗な身体を保ちたい ★スリム体型を維持するための知識を知りたいそんな貴方にピッ…
平日の18時以降の予約枠は3ヶ月待ちとなってしまいました。 先日、ご入会いただいたお客様を最後に平日18時以降の予約枠が全て埋まってしまいました。上記枠に空きが出るのは3ヶ月後と予想されますが、定かではありません。現在ご案内可能なのは、・平日の午前中~…
・ ・・今回は「トレーニングセット法」についてです。お世話になっております。BodyRulersのヒロキです。#本厚木#パーソナルトレーニング#ジム#gym#体験レッスン#筋トレ#筋トレ女子#筋トレ好きと繋がりたい…
・ ・・今回は「入浴のメリット」についてです。お世話になっております。BodyRulersのヒロキです。#本厚木#パーソナルトレーニング#ジム#gym#体験レッスン#筋トレ#筋トレ女子#筋トレ好きと繋がりたい#脚痩…
ニトログリセリン以上の爆発力で痩せる秘訣 簡単にLPを作成ランディングページClickAmazonの違法サイトから送られてくるリンクじゃないんでご安心ください。これまで■上記のランディングページを作ろうと躍起になって、色々考えながら作成完了。朝…
ヒロキ知識講座 停滞期について 皆さんこんにちは!ボディルーラーズトレーナーのヒロキです!今回は停滞期について簡単に書かせて頂きます!停滞期、ダイエットをしている人なら経験がある方かなりいるんじゃないんでしょうか?僕も何…
ヒロキ知識講座 食べる順番を気をつけるとダイエット効果があるのか無いのか。 皆さんこんにちは!ボディルーラーズトレーナーのヒロキです!今回は食べる順番を気をつけるとダイエット効果があるのか無いのか、について簡単に説明させて頂きますm(__)mトレーナーのお仕事をさせて頂…
・ ・・今回は「コーヒーのメリット」についてです。お世話になっております。BodyRulersのヒロキです。#本厚木#パーソナルトレーニング#ジム#gym#体験レッスン#筋トレ#筋トレ女子#筋トレ好きと繋がりたい#…
ヒロキ知識講座 生理とダイエットの関係性について 皆さんこんにちは!ボディルーラーズトレーナーのヒロキです!今回は生理とダイエットの関係について簡単に書かせて頂きますm(__)mトレーナーのお仕事をさせて頂いていると、女性のお客様で生理期になる…
ヒロキ知識講座 何故筋肉が増えると太りにくくなるのか? 皆さんこんにちは!!ボディルーラーズトレーナーのヒロキです!今回はタイトルに書かせて頂きましたように、筋肉が増えると何故太りにくくなるのか?について簡単にご説明させて頂きますm(__)m「筋肉が…