9:00■ヒロキ）ジムININININ朝５時にはもう起きていたのですが、肌感的に今日寒いって感じたんだけれども。。■そして出勤の為、歩き始めたら汗がTOMARANAI.体温調節狂いますわ。-------------------------…
9:00■おはようございます！本日は朝からバタバタとしておりますとりあえず病院へGO！！----------------------------------------------------------------10:00■うわぁー・・・人がいっぱいる・・・だ、…
9:00■本厚木店をどういったコンセプトにして運営をしていくかを考えていたところ、あることにチャレンジしてみようと思った！これが上手くいくかは分からないし未知の領域なので不安だが挑戦！！■成功す…
9:00■ヒロキ）ジムINININIIN外めっちゃ暑いです、熱波だ熱波。■清掃等開始こんだけ暑いとかき氷を食べたくなりますね。こんな↓かき氷を食べたいっす。↑なんだろう、色合いからして遊戯王の三幻神な気が。…
皆さんこんにちは！ボディルーラーズトレーナーのヒロキです！今回はフィッシュオイルについて簡単にお話させて頂きます！フィッシュオイル→オメガ３脂肪酸とも言われていて、サバやサンマなどの青魚に多…
9:00■ヒロキ）セッション開始１０代女性のお客様■今日は上半身の日＆下半身の日！！体脂肪がしっかりと激減中！！トレーニングもとても上手いので、いい感じ！次回もお願い致します！-------------------…
9:00～10:00■今日は朝から本厚木をより良いお店にするためにお客様から意見などを聞いたことをインプットしアウトプットするぜぇ！！！まずはノートにやりたいことを書いてまとめていく！！-------------…
9:00■ヒロキ）９：３０セッション開始４０代男性のお客様■今日は下半身の日！！スクワットを沢山やって頂きましたが、すべてクリア！！体重と体脂肪もいい感じで落ちてきているので、引き続きこの調子で…
9:00■ヒロキ）セッション開始４０代女性のお客様■今日は上半身＆下半身の日！！しっかりと追い込みさせて頂きました！！体脂肪の数値等がどんどん落ちてきています！！ダイエットも辛くないとの事なので…
9:00■ヒロキ）ジムINININ今日９：００からセッションだと思っていたら、完璧にうっかりミス。お客様から７日キャンセルしてくれって報告を受けていたのに、自分がキャンセルするのを忘れていた。■最近首…