9:00■ヒロキ）９：３０セッション開始４０代男性のお客様■今日は上半身を徹底的にやって頂きました！！セッション中に色んなお話をして頂きありがとうございました！！今後もジムでストレス発散して頂け…
9:00■ヒロキ）ジムININ■今日は朝から有酸素運動しておりました。大根公園ら辺をランランとランニング。とりあえず体を絞って大会に出ようかなって感じです。自分のビフォーの写真は撮ってあるので、あと…
9:00■ヒロキ）ジムINININ■今日も晴天という最高の天気ですな。まさに日焼けシーズン、早く黒くなりたいNA。----------------------------------------------------------------10:00■ヒロキ）１０：４５…
9:00■ヒロキ）セッション開始１０代女性のお客様■今日は上半身の日！！トレーニングもとても上手いので、セッションがスムーズに進んでしまう（笑）体重の数値も毎週計測した時は下がっているのでいい感…
8:00■ヒロキ）今日はジムの全体掃除＋溜まりに溜まったウェアの洗濯、そしてMINORIさんと研修って感じでいきます。■朝早めにジムINININなぜかって？腹減りすぎて寝れないからっす。減量あるある。モンハ…
9:00■ヒロキ）９：３０セッション開始４０代男性のお客様■今日は上半身の日！本日もかなりハードに追い込ませて頂きましたが、すべてクリアでございます！！目標体重まであともう少しなので、引き続き頑…
9:00■ヒロキ）ジム着そういえば来る途中、ヘルメットを被って自転車に乗ってる人がチラホラ。まあ安全第一ですからね。自分がつけるとしたら、ヘルメットおじさんのメットみたいなやつをつけたい。■今日…
9:00■ヒロキ）ジムININヒロキ減量始めるってよ。↑ｂｙ〇〇自分は始めるけど。■減量開始し始めると、鎧の巨人を連想するのって僕だけですかね。プロテインって飲んでますか？ライナーさん。--------------…
9:00■ヒロキ）ジムININININ■超暑くなってきましたね。そろそろ赤犬の時代到来ですか・・・----------------------------------------------------------------10:00■ヒロキ）１０：１５セッション開始８…
9:00■ヒロキ）セッション開始１０代女性のお客様■今日は上半身＆下半身のハッピーセットで追い込ませて頂きました！！体重＆体脂肪もしっかりと減少されていました！！トレーニングもしっかりとこなされ…
