BodyRulersダイアリー秦野店【2023年2月24日(金)】 2月は残すことあと5日、薄着の季節がもう目の前まできておりまっせ。 2023/02/24 ヒロキ)前日まで↓そういえばプロレス界の闘魂三銃士、武藤敬司さんが引退されましたね。YouTubeでも見させて頂きましたが、いやー凄かったですわプロレス好きの僕にとっては見応えありで、、膝ボロボロ…
BodyRulersダイアリー秦野店【2023年2月23日(木)】 本日は祝日ですが当ジムは営業しております!!祝日でお仕事がお休みという方、是非筋トレを今日してみては? 2023/02/23 ヒロキ)前日まで↓昨日は休みというものの、電車でガタンゴトンされながら相模原に行ってました。(毎週水曜日のみですが)てか腰痛いのが悪化しまして、、湿布やらトクホン、ストレッチなどをしましたが…
BodyRulersダイアリー【2023年2月21日(火)】 数年かけて付いたその脂肪を短期間で落とす事は可能です、その代わり努力は必須。 2023/02/21 今日からダイアリーが新しくなったので一旦手書きの記事になります↓13:00頃ジムINININININININININININ外はとても暖かい、暖です暖です(密ならぬ)14:00今日からダイアリーが新しくなるため、…