BodyRulersダイアリー秦野店【2023年4月7日（金）】　人を目標にしないで最高の自分になる、それがいいんです。　ｂｙゆりやん

9:00

■ヒロキ）ジムINININ

今日９：００からセッションだと思っていたら、完璧にうっかりミス。

お客様から７日キャンセルしてくれって報告を受けていたのに、自分がキャンセルするのを忘れていた。

 

■最近首が思い＆寝付けない＆体が重い。

てか昨日やっと寝付けたと思ったら、また金縛りに遭いました。

前の自分は心霊なんて信じない人だったんですけどね、いざ自分が写っている写真に霊が写ると案外信じちゃうもんですね。

なんか疲れてないはずなのに、マジで体が重いっていう。

森の中で追ってくるあの女性は何なん、そんなロープレは求めてない。

 

とりあえず、イワコデジマイワコデジマ　弱気退散　シャンシャン

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10:00

 

■ヒロキ）１０：４５　セッション開始

４０代👩女性のお客様

 

 

■今日は下半身の日！

しっかりと追い込ませて頂きました！！

数値もしっかりと減少中なので、とてもいい感じでダイエット出来てますね😆

次回もお願い致します！

 

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11:00

■ヒロキ）１１：１５　セッション終了（クイックコースの為３０分トレーニング）

アルコール消毒完了

 

 

■ダイアリー作成開始

カタカタカタカタ

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12:00

■ヒロキ）今日は雨が降ったり止んだり、風も強風。

今日入学式って方多いと思いますが、雨にも風にも負けず出席頑張ってくださいm(_ _)m

ｂｙハタ皇子

 

 

 

■夜のお客様のメニュー作成開始

それから食事等の見直しも開始。

 

 

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13:00

■ヒロキ）当ジムに入ってきた女性をいかに早く、トレーナーとしてデビューさせれるか。

 

 

■１ヶ月でデビューさせたい所です。

自分が知識ゼロからトレーナーになるまで、研修時間は１４７時間でした。（ザップでは）

１ヶ月研修といって、その期間内に試験官から合格貰わないとデビューさせてくれないっていうやつでしたね。

 

おんなじように研修させればいけるでしょ、と思いながらご飯を食べる。

 

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14:00〜17:00

■ヒロキ）一旦ジムから抜けます。

 

 

■外は一気に雨が降り始めましたね。

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17:00

■ヒロキ）ジムINININ

 

 

■からのセッション準備開始

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18:00

■ヒロキ）セッション開始

３０代👩女性のお客様

 

今日は上半身＆下半身の日！！

なんと、、やっと念願の数値達成して頂きました！

本当におめでとうございます！！

３ヶ月弱で体脂肪が−７％＆体重も−７ｋｇ、７揃いですね😆

筋肉量も全く落ちていないので、まさに理想の落ち方でございます！！

引き続きこの調子で頑張っていきましょう！！

 

■１８：３０　セッション終了（クイックコースの為３０分トレーニング）

アルコール消毒完了

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19:00

■ヒロキ）次に来られる男性のお客様のメニュー作成開始。

体脂肪があともう少しで一桁に行くので、しっかりと考えねば。

 

 

■外は雨がぱらぱらでっす。

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20:00

■ヒロキ）２０：３０　セッション開始

３０代👨男性のお客様

 

 

■今日は上半身＆下半身の日！！

しっかりと追い込み完了！！

体脂肪の数値がまたまた激減中！！！

もう少しで一桁台なので、引き続き頑張っていきましょう！！

また、レンタルジムのプランをご契約して頂きました！！

秦野店第１号でございます！！

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21:00

■ヒロキ）２１：００　セッション終了（クイックコースの為３０分トレーニング）

アルコール消毒完了

 

セッション後にお客様と、「ゴールデンウィークはどう過ごすか」について話たのですが、そこから話題が広がっていって気づけばお互い爆笑（笑）

 

 

■２１：３０　本日はここまでなので上がりますm(_ _)m

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