BodyRulersダイアリー秦野店【2023年4月1日（土）】４月スタート🌸今月も宜しくお願いいたしますm(_ _)m

ヒロキ）最近↓↓

徐々にではありますが、体感的に暑くなって来ましたね。

３ヶ月後は夏でございます、あの暑い季節が到来すると考えただけで体がザワつきますね。

ザワザワザワザワ

 

 

 

９：００　セッション開始

２０代👨男性のお客様

 

今日は上半身＆ストレッチをして頂きました！！

扱う重量がどんどん上がっております！！

今後も姿勢改善と筋肉量アップを目指して、トレーニングを頑張っていきましょう！！

全力でサポートさせて頂きます！！

 

１０：００　セッション終了

アルコール消毒完了

 

〜ダイアリー作成＆サムネ作成開始

外、あっっっっっっっっっつうううううう

洗濯日和過ぎて、最高でございます。

↑もうこれ食べる季節ですかね。

ガリガリ君ってカロリー低いし、ダイエット中でもガンガン食っても大丈夫なんですよ。

ダイエット必須アイテム（自分は）

 

 

１１：３０　セッション開始

３０代👨男性のお客様

 

今日は上半身の日！！

高重量でセットを組ませて頂きました！！

また、コースも再契約して頂く事になりました！！

全力でサポートさせて頂きますので、今後とも宜しくお願い致します！！

 

１２：３０　セッション終了

アルコール消毒完了

 

 

１３：００　お客様にライン返信開始

 

 

１４：００　ダイアリー作成＆更新

本日はここまでなので上がりますm(_ _)m