BodyRulersダイアリー秦野店【2023年4月18日(火)】 「スタイル良いな」って思われる人は、少なからず食事と運動を努力してるもんです。
2023/04/18
9:00
■ヒロキ)セッション開始
10代👩女性のお客様
■今日は上半身&下半身のハッピーセットで追い込ませて頂きました!!
体重&体脂肪もしっかりと減少されていました!!
トレーニングもしっかりとこなされていたので、もういうことは無し(笑)
次回もお願い致します!!
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10:00
■ヒロキ)10:00 セッション終了
アルコール消毒完了
■ダイアリー作成開始&ついでに鏡をフキフキTIME。
鏡が汚かったので、めっちゃ磨きました。
アフター↓
綺麗だ。
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11:00
■ヒロキ)ちなみにインスタ投稿させて頂きました。
■今回はこちら↓↓
睡眠と肥満の関係性についてです。
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12:00
■ヒロキ)K代表から新しいプランのお話を聞かせて頂きました。
■革命が起きそうです。
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13:00
■ヒロキ)今日ここまでなので上がりますm(_ _)m
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