ダイアリー秦野店 諒太の日記

BodyRulersダイアリー【2022年10月30日(日)】良い年だったなと思えるように残り2ヶ月やっていきましょう!! まだいい思い出は作れる。


セッション本数
男性:3名
女性:1名




月5,500円から出来るパーソナルジム




ダイエットコース






トライアルコース






ご入会をご希望の方

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LINEにて承っております。







ダイアリー

前日まで

■友達の家でホームパーティー🏠
もう何回も行っている家なので自分ちに帰ってきたようなもん(笑)違うか😂

ベイビーが可愛すぎた👶
完全に癒やされた!!



9:00

■8:00 起床〜
朝一セッションの為、準備をしジムへと向かう🏍




■9:00 セッション開始!
30代 男性のお客様👨

上半身day💪
セッション中に一瞬M氏が現れ、久しぶりに会ったのか思わず「めちゃめちゃ痩せましたね!」と一言
確かに見違えるほど変わってきているので久しぶりに会った人は絶対驚くはず😁
それほどトレーニング、食事を頑張っておられるので結果はついてきています!!
素晴らしい!!!!



10:00

■10:00 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■お知らせ記事を一つ作成↓

上記の記事に記載の通り11月1日13:00に料金改定を行います!!
ホントは料金を上げたくないのですが仕方なく決断…



11:00~14:00

■昼飯がてら一旦帰宅←




■新しいウェアが届いたそう👕

前のデザインに比べたら上出来←
ウェアのパンツに謎にロゴが2個付いている問題は今回解決済み(笑)



15:00

■15:15 セッション開始!
20代 女性のお客様👩




■お仕事やら忙しく約20日ぶりのトレーニング!!
イベントが今月末に控えているので最高の姿で迎えれるように頑張りましょう👍
久しぶりの下半身トレでしたが良い感じに追い込めました!!



16:00

■16:15 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■16:30 セッション開始!
50代 男性のお客様👨

店内熱気が凄いため換気はいつもより長め⏰
上半身中心にトレーニングを行っているため本日も上半身
重い重量でも持久力がUPしていて素晴らしい👏

セッション途中、ワンちゃんが見学に来たけど可愛かった🐕(笑)



17:00

■17:30 セッション終了!




■アルコール消毒&換気



18:00~19:00

■日本シリーズ見ながらトレーニング⚾
毎試合激暑すぎてトレーニングにも力入ります🔥




■セッション準備



20:00

■20:30 セッション開始!
30代 男性のお客様👨




■本日もやる気十分💪
ここから誘惑シーズンが続きますが打ち勝ちましょう!!
今年を良い気分で終われるように頑張っていきましょう🔥



21:00

■21:30 セッション終了!




■アルコール消毒&換気



22:00

■本日以上です!
ありがとうございました!!






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