ダイアリー秦野店 ヒロキの日記 諒太の日記

BodyRulersダイアリー【2022年12月26日(月)】 最近一気に冷え込んできました。。そういった時ほど寒すぎて体がずーっと冷えてしまっている方多いかと思います。トレーニングすると代謝が高くなるため寒くても体が勝手にポカポカする効果あり


セッション本数
男性:1名
女性:2名




月5,500円から出来るパーソナルジム




ダイエットコース






トライアルコース






ご入会をご希望の方

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LINEにて承っております。







ダイアリー

前日まで

■ヒロキ)昨日はプライベートでやることがとても多く日中でも全く終えることが出来なかったので結局夜中をオールしたたまま朝を迎えました。



9:00

■ヒロキ)眠いですが、すぐに切り替えてジムに向かう。
ジムINして清掃開始




■年内最後であろう洗濯へ。
コインランドリー行ったら洗濯乾燥両方一気に出来るマシンが「故障中」。
内心「マジかよ、故障多くね、ここのコインランドリー」って声に出して言いたいところでしたが近くに小学生くらいの女の子がいたため、声に出さずに心のなかで踏みとどまる。
結局、洗濯20分ボタンを押してジムに戻る

小学生の前で汚い言葉は厳禁。



10:00

■ヒロキ)ジムに戻り、本日のダイアリーサムネ作成&タイトル作成開始

20分たったので今度は乾燥させるためにまたコインランドリーへ




■また30分後くらいにコインランドリーに行く。。



11:00

■ヒロキ)洗濯回収しに再びコインランドリーへいき回収。
そして畳む畳む。




■11:30 セッション開始
80代👩女性のお客様



12:00

■ヒロキ)年内最後のトレーニング!!
ストレッチ重視でやって頂きました!!
セッション中色んなお話をして頂き今日も盛り上がり!
良いお年を!




■12:30 セッション終了
アルコール消毒完了

ダイアリー作成開始



13:00

■ヒロキ)本日はここまでなので上がります




■お疲れさまでした



18:00

■RYOTA)夜の部出勤←




■セッション準備←



19:00

■セッションの予定でしたが年末で仕事が立て込んでいるとのことなので今日のセッションはキャンセルとなり明日へ変更!




■改めてセッション準備←



20:00

■20:30 セッション開始!
20代 女性のお客様👩




■今年最後のトレーニング←
年末誘惑の戦いとなりますが負けずに新年を迎えましょう!!
また来年お待ちしております😊



21:00

■21:30 セッション終了!




■アルコール消毒&換気



22:00

■本日もありがとうございました!!

残りの営業も2日です😮






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