セッション予定本数
男性:2名
女性:0名
9:00
●起床。一昨日から謎の症状と闘っていたが、すごいきずぐすりを使用しやっと回復。
●起きたついでに、会員限定記事を更新
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●最近、自宅でカレーの頻度が多いのでタイトルとアイキャッチはこれで決まり。
10:00
●冷蔵庫を開け、朝食探し。ガサゴソガサゴソと何かを発見してしまうのが、まーちゃんである。
●Facebookも更新。成人式のコースは早くも1名様がご入会。絶対に変えてやると気合いが入ってます。
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11:00
●ブログを永遠に書きながら音楽を聴く。
●大変申し訳ございませんでした！本日の16時だと勘違いしていた予約が11:00だったことが発覚。反映させれていなかった事と、携帯を常にまーちゃんが持っているため、シェアが出来ていない状況は改善していきたい。反省。
12:00
●完全にやらかしDAY
申し訳なさすぎて汗が止まらない状況。
●ジムに行く準備を始め、いざ出発。たまたまタイミングが良かったので父に乗せてもらう。
離婚したときにあげてしまった愛車のノアちゃんにももう乗る機会がない。そして車を運転する機会も格段に減ったので、もうペーパーゴールドドライバーに認定
13:00
●ジム着！！！切り替えて仕事モード。今日はAKEMIにバナーを大量に作成してもらうことにしようと思う。
●ちょい休憩
14:00
●AKEMIにバナー作成をお願いしながら銀行と買い物へ。AEDだけ現金回収という意味不明な支払い方法のため、現金を用意しなくてはいけないのが超めんどくさい。HOT PEPPERの支払も家賃の支払いも月末に控え、今月もヒーヒーの運営になりそう。
●まーちゃんアイコンをイラストレーターに作成依頼。竜とそばかすの姫を観て以来、仮想世界(SNSなど)のアイコンくらい持っておきたい。完成したらブログに載せるのでお楽しみに！
そしてまーちゃんは遂に本格的にYouTubeもやっていきます。もうチャンネルはあるので是非チャンネル登録お願いします！会員の方でチャンネル登録してくれた方には、もれなくまーちゃんのスーパーキツい90分間トレーニングをプレゼントします????
15:00
●この前のブログで載せたか分からんのだが、こんな感じの場所に沢山いきます。まずは弘法山からかな？
報国寺に来ちゃいました pic.twitter.com/UvrCEy5zhU
— まーちゃん@BodyRulers (@asas_mhi) August 4, 2021
16:00
●1本目(本当だったら2本目のセッション)開始
●初回は25kgでかなり大変そうだったスクワットも今や45kgが10回あがるように。
下半身の筋肉も前よりかなり付いてきた印象。フォームもバッチリで、1年間は継続していただけるようなので目標は80kgに設定
17:00
●セッション終了後の消毒＆清掃
●どうせ見ていないだろうということで、AKEMIが作ってくれたバナーを載せます
成人式第2弾はこんな感じでキャンペーンを行います。ぶちゃっけ今のほうがお得なので、もし周りに成人式を控えている方がいたり、ご家族で成人式を迎える方がいる場合はご紹介ください！！！
18:00
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