諒太の日記

BodyRulersダイアリー【2021年9月5日(日)】








男性:1名
女性:1名




9:00

●😴😴😴😴😴😴😴😴

10:00

●😴😴😴😴😴😴😴😴

11:00

●おはようございまーす🌞
起床!

やっと太陽が顔を出した
めちゃジメッてるな〜

今日は午後からセッション💪

12:00

●昨日の残りものを食べ準備しちゃお〜
 
暑いから半袖でまだいけるよね。
原付きでジムに来てるけど走ってる最中虫が顔面に当たって痛い思いした😑


これ良いな😂(笑)

13:00

●ジム到着。

ルーティーンの掃除🧹

14時からのセッション準備!
    ↓
アルコール消毒!

14:00

●セッション開始!

今日は下半身day🦵
食事に気をつけてやっているそうなのですが、家族の方も食事に対して意識が変わってきたそうです!(笑)
完全に連鎖してますね!
ぷよぷよの連鎖みたいに←はぁ?

セッション終了!
今日もかなり追い込みました👍

15:00

●アルコール消毒!

16時半からのお客様まで待機


16:00

●16時半開始!

下半身追い込み🦵
今日も辛いなだら頑張って乗り越えました!

17:00

●17時半セッション終了!

アルコール消毒!
   ↓
カルテ記入🖊


18:00

●本日もありがとうございました!

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