セッション予定本数
男性:0名
女性:0名
9:00
●????????????????????????????????????????????????????????????
[clink url="https://bodyrulers.net/iuvherbbertbt/"]
上記、※重要※
9月のキャンペーンを見逃すなーーーーーーーーー!!!!!!!!!
10:00
●起床〜
友達から電話が来ていたけど全く気づかないくらい爆睡かましてました。
申し訳ない(笑)
11:00
●今日はセッションが入っていないので午前中ゆっくりと行動開始
とりあえずテレビON????
甲子園がやっていたので見ちゃいます⚾
12:00
●家でそば食べてさぁ出発します(`・ω・´)ゞ
今日も暑いけど、昨日ほど暑くない気がするから生きていけそうな気がする。
↑何言ってるの?
13:00
●ジム着!
前にもMASASHIと話していたのですが、自社のプロテインを作ろうと思っています。
そのため、メーカーにお問い合わせ????
見積り依頼致しました!
以前、プロテインのサンプルを頂いたとき美味さにビックリでホントにプロテインなのか疑いました(笑)
15時のおやつ
????味美味いな〜 pic.twitter.com/a2K4SNhaXX— Ryota@BodyRulers (@ryochi0599) June 23, 2021
14:00
●いつものように掃除
↓
スケジュール管理????????
15:00
●マット交換の日
いつものお兄さんと笑顔で挨拶(笑)
毎度暑い中ありがとうございます!!
16:00
●最近MASASHIの筋トレ欲が急上昇しているので負けじとトレーニング????
上半身トレメインでやるっ
甲子園の解説をBGMに!ww
なんだか高校の時トレーニングルームで筋トレしてたことを思い出す????
17:00
●ダメだ、器具たちに追い込まれてもう限界…
↓
プロテインで補給
↓
やり切った。
18:00
●アルコール消毒????
本日もありがとうございました!
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