ダイアリー秦野店 諒太の日記

BodyRulersダイアリー【2021年1月22日(土)】


セッション本数
男性:0名
女性:1名






前日まで

■最近の特技は仕事終了後死んだように寝ること
おかげで朝も目覚めが良い



9:00

■8:00 起床〜

朝一セッションに向け準備
今日は朝寒すぎたので車で行くことにする
車で来ていることが友達にバレる(笑)

知らぬ間に盗撮されていた📸




■9:00 セッション開始!
30代 女性のお客様👩

少しずつトレーニングにも慣れてきて、重量も上げれるようになってきたので負荷を加えトレーニング!
足がパンパンになるくらいまで追い込みましたね😏
チケット延長して頂きましたのでまた目標に向かって頑張っていきましょう!!!!



10:00

■10:00 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■お客様のLINE返事TIME



11:00

■ちょっと早いですが朝飯兼昼飯




■最近はコンビニで済ませがち
なんでも売っているから最高ですよね😂



12:00





■現在通われているお客様を年代別に作成
これからジムに行きたい!という方に何歳くらいの方が通われているのか少しでも参考になればと!!

比較的世代関係なく通われているので通いやすいかと思います😊



13:00

■時間もあるのでMYトレを出来るときに




■意味も分からず追い込みすぎた(笑)



14:00

■今日は土曜日で珍しくセッション数が少なかったので早いですが上がります!
本日もありがとうございました!!!!
良い週末を!!!



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