男性：１名
女性：４名
前日まで
■やっと生活に慣れてきました（笑）
気付いたら一瞬で寝ました…
撃沈です…
9:00
■朝一から連続セッションなので気合十分で起床〜
準備を進め出発！
朝一から5連チャンセッション🏋🏿♀️
— Ryota@BodyRulers (@ryochi0599) February 12, 2022
■９：００ セッション開始！
３０代 女性のお客様👩
１月ぶりの再会！！
下半身めった打ち！！
ブルブルと戦うお客様💁
久しぶりに強烈な筋肉痛が来そうですね…😏
10:00
■１０：００ セッション終了！
アルコール消毒＆換気
■１０：１５ セッション開始！
４０代 女性のお客様👩
初セッション！！
約１０日で−３ｋｇ👍
かなり良いペースで落ちているので流石です！！
このままの勢いで頑張りましょう！！
11:00
■１１：１５ セッション終了！
アルコール消毒＆換気
■１１：３０ セッション開始！
３０代 女性のお客様👩
上半身トレーニング！！
普段の生活で使うことのない筋肉トレーニング地獄👹
目指せ美ボディー✨
12:00
■１２：３０ セッション終了！
アルコール消毒＆換気
■１２：４５ セッション開始！
４０代 女性のお客様👩
お久しぶりのトレーニング！！
お客様が嫌いな上半身トレーニング！！
胸、肩の腕上がらなくなるシリーズ💪
嘆きながら頑張りました👍
13:00
■１３：４５ セッション終了！
■アルコール消毒＆換気
14:00
■１４：００ セッション開始！
５０代 男性のお客様👨
■通算−９ｋｇ落とした方です！！
ダイエットから鍛え上げる方向にシフトチェンジ！！
身体も徐々に変わってきましたね😏
15:00
■１５：００ セッション終了！
アルコール消毒＆換気
■連続５セッション終わったのでお昼休憩です！！
もう１５時のおやつタイム気分ですね😂
コンビニへＧＯ！！
16:00
■休憩していたらお客様からLINEが１通📩
体調不良のためキャンセルとなってしまいました（泣）
このようなご時世なので仕方がありません！！！！
ごゆっくりお休み下さい！！！！！！
■時間あるので軽くトレーニング！！！
17:00
■セッションが急遽無くなってしまったので帰ります！！
本日もありがとうございました！！
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ダイエットコース
