ダイアリー秦野店 諒太の日記

BodyRulersダイアリー【2022年2月12日(土)】久しぶりの連続5セッション!! セッション楽しいやい😏


セッション本数
男性:1名
女性:4名






前日まで

■やっと生活に慣れてきました(笑)
気付いたら一瞬で寝ました…
撃沈です…



9:00

■朝一から連続セッションなので気合十分で起床〜
準備を進め出発!






■9:00 セッション開始!
30代 女性のお客様👩

1月ぶりの再会!!
下半身めった打ち!!
ブルブルと戦うお客様💁
久しぶりに強烈な筋肉痛が来そうですね…😏



10:00

■10:00 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■10:15 セッション開始!
40代 女性のお客様👩

初セッション!!
約10日で−3kg👍
かなり良いペースで落ちているので流石です!!
このままの勢いで頑張りましょう!!



11:00

■11:15 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■11:30 セッション開始!
30代 女性のお客様👩

上半身トレーニング!!
普段の生活で使うことのない筋肉トレーニング地獄👹
目指せ美ボディー✨



12:00

■12:30 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■12:45 セッション開始!
40代 女性のお客様👩

お久しぶりのトレーニング!!
お客様が嫌いな上半身トレーニング!!
胸、肩の腕上がらなくなるシリーズ💪
嘆きながら頑張りました👍



13:00

■13:45 セッション終了!




■アルコール消毒&換気



14:00

■14:00 セッション開始!
50代 男性のお客様👨




■通算−9kg落とした方です!!
ダイエットから鍛え上げる方向にシフトチェンジ!!
身体も徐々に変わってきましたね😏



15:00

■15:00 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■連続5セッション終わったのでお昼休憩です!!
もう15時のおやつタイム気分ですね😂
コンビニへGO!!



16:00

■休憩していたらお客様からLINEが1通📩
体調不良のためキャンセルとなってしまいました(泣)
このようなご時世なので仕方がありません!!!!
ごゆっくりお休み下さい!!!!!!




■時間あるので軽くトレーニング!!!



17:00

■セッションが急遽無くなってしまったので帰ります!!
本日もありがとうございました!!



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