まーちゃんの日記 諒太の日記

BodyRulersダイアリー【2021/10/20(水)】 『全部決めろ。』と言われたら二人の意味がない。人生全てをネタにしなければ花のない生涯。それは面白みのかけらも無い。









上記、日報ボタンを押すとダイアリーに切り替わります👆

男性:3名
女性:2名




まーちゃんのターン

7:00

●7:30起床。本当はアラームを6:00にセットして走りにいこうと思ったのに、何故か記憶喪失に加え二度寝。起床して後悔したが、いつもこの時間には起きるのでモウマンタイ。




●シャワーを浴び、パソコンを開く。トライアルコースの新設。






8:00

●サプリメントを是非試してほしいという願いから、チケットと同時販売することを決定。昨日LINEでRYOTAとバトル🔥本当はもっと早くバトっていかないといけなかったと思いながら、自分でも色々反省する。来年の1月に東京の仕事を増やすと言ったら違うのだが、そうしてもらえないか交渉を開始。さすればタイミングが1ヵ月早まる。自分だけで作る事は不可能だったBodyRulersもRYOTAの人生であってほしいというのはおこがましいのかもしれないが、二人で本気で取り組んでいきたい。と改めて痛感。

14:01 MA お世話になっております。桑原です。
下記で見積もり頂くことは可能でしょうか?

トリプルカッター30(包) 15
トリプルカッター10(包) 10
ヒートエンザイム 5
セブンファクタージュレ 5
プロテインナチュラ(ココア) 5
プロテインナチュラ(抹茶) 5
プロテインナチュラ(黒ごまきなこ) 5
ファストミール(プログラムセット) 5
ビタミンCプレミアム 5
合計 60
14:01 まーちゃん これで見積もりするようお願いした!チョコレートは微妙そうだから一先ず様子見(笑)
14:02 まーちゃん 意外と少ないな(笑)
14:04 RYOTA これでおおよそ20万?
14:04 まーちゃん そう!
14:04 まーちゃん 少ねーなーって思った自分で見積もってて(笑)
14:05 RYOTA まぁいいでしょ
14:06 まーちゃん あとはセット組みたいよね、ここまでトレーナーやってきて優秀だと思ったサプリメントがないから、沢山の人に試してもらいたさはある。
14:09 RYOTA コースにも付ける?
14:09 まーちゃん それもありだね





●耳より情報も更新






9:00

●ジムに到着。洗濯物がえぐかったので、コインランドリーへGO




●今日は気温がいつもより比較的高いなと思いながら、寒暖差にはやられないように注意したい。皆様もご注意を!






10:00

●洗濯を回すと同時に本日11:00~web広告の打ち合わせがあるので、洗濯物は放置プレーでジムに戻る。久しぶりのZOOMミーティング。iPhone4Sをスタンドに固定する。




●10:58ちょっと早いが打ち合わせがスタート。検索ワード一つを永遠に上位表示させられる最強ツールのお出ましだが、ぶっちゃけ『秦野 パーソナルジム』と調べれば、もう上位に上がってくる。ホットペッパーのおかげもあるが。いわゆる他の地域で検索上位を狙うのもBodyRulers創設当時の意に反するのではないかと思う。





11:00

●ミーティングの流れでひょんな会話をしたり盛り上がりながら、『お客様から検索ワードを募ろう作戦』を思いつく。秦野発祥のパーソナルジムを全国に轟かせる絶好の機会。皆さんのご意見をリストアップして、提出する予定なので、是非皆さんのご意見をください!!!




●ミーティングが終了し、滞っていたサプリメント記事を作成し始める。





12:00

●洗濯物の調達クエスト。その間に意味不明な営業の電話がバチバチ来る。緊急事態宣言が明けてどの業界も躍起になっているのだろう。私たちももっと多くのお客様に幸せを与える最高のブランドを作り上げていきたい。




●ひとまず昼食を食べに出る。くじらは水曜日が定休日なのでどうしようか迷った挙げ句、明日からプチ減量しようと思っているので今日は爆食だ!!!と思ったもののコンビニ食にする





13:00

●トップページを変更してみる。なんでもかんでもトライ&エラー。自身のスケジュールを月単位で決めることを決意。スケジュール帳を引っ張り出して、今週から記載し始める。




●ウェアをハンガーにかける作業スタート。『シャツの色変えてほしかった』とAKEMIに言われたとRYOTAが言っていたが確かにと思う。来年になったらもっとウェアもカッコ可愛いものに一新しよう。と思いながら10分で終わる。





14:00

●さて、15:15~本日最初のセッションそこからラストまで5連チャンと続くので、最初の3本はまーちゃんが担当。残り2本はRYOTAが担当する予定。お客様のカルテを確認し、改善点を共有

13:59 RYOTA 了解
14:02 BodyRulers GYM ■**様
もう少し種目数増やしてよさそう。食事の内容がどうしても夜が多くなってしまうから、一週間だけ試しに朝をオイコスヨーグルト、お昼をサラダとサラダチキンで固定できるか提案

■**様
お酒の量をヒアリング。見た目に変化を感じていると言っていた気がするが、体重にもう少しフォーカス。重量を少し下げて、回数を15~20回など出来るだけ消費を促すトレーニングにシフトチェンジが必要かも。

■**様
前回、体脂肪ががくんと落ちていて良い。便秘についてのヒアリング。また大体これくらいの時期から食事が疎かになる時期でもあるので朝昼晩のヒアリング。

上記お客様にヒアリングしたら内容を
コピペ→状況みたいな感じでジムLINEから送信お願いします!





●アナログだがこんな感じで簡易的にスケジュールを確認出来るものはどうかと思い、試運転させてみようか迷う。お客様にもヒアリングしながら実行するかは聞いていきたい。






15:00

●『???』一人目のお客様がお見えにならない。すかさずLINEを入れる。




●15分遅れて、到着されたのでセッション開始。大学の授業が長引いてしまったらしい。





16:00

●上半身のトレーニングを終え、バチバチに疲労して帰宅されたのを確認して清掃&消毒




●二人目の女性のお客様もセッション開始。この方も大学生で大学生のセッション2本連続。





17:00

●嫌だ、嫌だと言いながらもなんだかんだこなす根性論発揮してくれるのでこちらも有り難い。成人式までに痩せたい思いを必ず叶えさせるためにこちらも必死になろうと思える。




●さあ、17:45。3本目がスタート。最初はひょろひょろだったお客様も今や筋肉質なカラダにビフォアフ。ジャスティンビーバーみたいになりたいと意気込んでいます。続けてもう7ヵ月目。『騙されたと思って1年間筋トレしてみてください』効果





18:00

●セッションが終了する10分前くらいにRYOTA到着。




●ここからはRYOTAに引き継いで少し買い物にいきます。





RYOTAのターン

19:00

●RYOTA引き継ぎ
ここからは私がダイアリーを書き書き🖊

伸び切った髪をバッサリカット💇
だいぶ切ってパーマかけたら、パンチパーマみたいになった🤯




●19:00 セッション開始!
50代 女性のお客様👩

明後日、友人との食事でチートDAYを予定しているので、チート前に上半身をイジメました!
服を着替えるのもままならないくらいに!!!!!!!!





20:00

●20:00 セッション終了!

アルコール消毒




●本日5本目ラストのお客様
20:15セッション開始!
20代 男性のお客様👨

今日は5人中20代が4名!

先週お仕事で来れなかったので先週の分も追い込み!
体重、体脂肪しっかり落ちていました👍
この調子で継続あるのみ!!!!!!





21:00

●21:15 セッション終了!

アルコール消毒




●やはり水曜日は安定してセッションが多いな!
まだまだセッション増えてほしいと願うばかり👍

本日は以上!
お疲れさまでした!





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