セッション予定本数
男性:０名
女性:１名
本日より「海の日キャンペーン」スタートしました！！
20％OFFとなっておりますので、この機会を逃さないように！
9:00
起床！
10:00
11時〜セッションのお客様が来られるため準備開始！
冷房をつけて、店内掃除????
11:00
セッション開始！！
初めての上半身トレ????
大分キツそうでしたが、なんとか頑張って乗り越えていました！
12:00
店内掃除、アルコール消毒????
コンビニに寄り昼ごはん購入。
13:00
洗濯物が溜まっていたのでコインランドリーへ????
ジムから5分くらいのところにあるのですがその間だけでも汗だく????
一旦ジムへ帰宅
14:00
洗濯物のお迎えへ
またもや汗だく（笑）
15:00
筋トレ開始
今日は胸トレ????
16:00
トレーニング後プロテイン補給????
17:00
キャンペーン始まったばかりです！
随時ご連絡お待ちしております????
18:00
本日もお疲れさまでした！！
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