諒太の日記

BodyRulersダイアリー【2021年10月30日(土)】甥っ子運動会でめちゃめちゃ張り切る








男性:2名
女性:0名




9:00~11:00

●8時半頃起床〜

午前中セッションが入ってなかったので甥っ子(小1)の運動会を見に小学校へ行ってきました!
コロナの為人数制限されているので外から観戦となりましたが頑張って走ってました(笑)
かっこいい姿見せるためにめっちゃ張り切ってやっていたのを思い出す(笑)
好きな子が目の前に居たりしたらもうアドレナリン全開wwwwwwwww
懐かしい光景でした🤗

盛り上がりにかけるなというのが第一印象😂
こんなご時世ですので仕方ないですよね…

写真撮るの忘れた

12:00

●甥っ子の出番も終わったので一足先に帰宅

家で昼を食べジムへ出発
向かう途中運動会を終えた小学生がゾロゾロと
疲れ果てたような顔をしていましたね😂

12:30頃ジムに到着し掃除+セッション準備
ちょっと遅れてくるということなので待機

13:00

●13:00過ぎ セッション開始!
20代 男性のお客様👨

上半身に筋肉付けたいと言っているのでバチバチに追い込む
やはり利き腕じゃない方が利き腕に比べ弱い←
左右差を無くすためにどんどん追い込むしか…
本人も力付いてきたと言っていたがまだまだ!!!!!!!!!

14:00

●14:00過ぎ セッション終了!

アルコール消毒

次のお客様来るまでにダイアリー更新
朝普段に比べたら早いから睡魔が…😑
なんとか持ち堪える…………………………

15:00

●そろそろお越しになるかな
セッション準備

15:30 セッション開始!!
20代男性のお客様👨

16:00

●驚異の1ヶ月で−6kg!!!!!!!!
トレーニングも食事も両立して頑張っている証拠🙌
この勢いでさらに減らしていくしかない!!!
まだまだ始まったばかりだ!

16:30 セッション終了!!

アルコール消毒

17:00

●掃除してダイアリー更新で今日は上ります!!

明日はハロウィン🎃
ジムにお越しになるお客様、トレーニングウェアに仮装してハロウィン楽しみましょう!!(笑)

本日もありがとうございました!

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