女性:３名
9:00
●８：００前に起床〜
ジム出勤でこの時間に起きたの久しぶりだ（笑）
なんだかすんなり起きれた????
朝一からセッションが入っているので準備してジムへ出発！！
雨予報なので車????
ジム到着し掃除とセッション準備
９:００ セッション開始！
５０代 女性のお客様????
今日は上半身！
胸、三頭筋メインでトレーニング！
女性皆が気になる二の腕のたるみ…
頑張って無くしちゃいましょう！！
10:00
●１０：００ セッション終了！
アルコール消毒
10:23 BodyRulers GYM 六角レンチ俺ん家は探したけど無かったわ
10:29 KUWA 買ってもいいよ！
10:30 BodyRulers GYM "買って置いといてもいいよね
これから使うと思うし"
10:30 KUWA うん！サイズだけ間違わないでね(笑)
10:30 BodyRulers GYM 最悪セットがあればそれ買うよ
10:30 BodyRulers GYM 他でも使うかもしれないから
10:31 KUWA 900円で買える？(笑)
10:31 BodyRulers GYM とりあえず見てみる笑
10:32 KUWA け(笑)
10:34 BodyRulers GYM 洗濯も溜まってるからしたいんだけどカードないよね？
10:35 KUWA カード買ってないな。
午前中、ＭＡＳＡＳＨＩとのＬＩＮＥ
マシンのネジが緩んでる六角レンチが欲しい。けど買うのはもったいない。家にあるかもということなので桑原家へ突撃訪問
桑原家突撃訪問????
— Ryota@BodyRulers (@ryochi0599) October 31, 2021
家中ＭＡＳＡＳＨＩの母ちゃんと探し回りようやく発見✨
サイズが合うか分からなかったが一か八かでジムへ帰宅
サイズピッタリ（笑）
なんとか問題解決????
11:00
●洗濯物も大量発生しているのでコインランドリーへ
洗濯終わるのは４５分後
帰り道、昼をコンビニで買いジムへ一時帰宅
12:00
●昼を食べ気付けば４５分経過していた????
雨の中急いで再びコインランドリーへ
洗濯、乾燥まで終えた温かい洗濯物を持ち帰宅
洗濯物をラックに掛け一段落←一番めんどくさい作業（笑）
13:00
●会員数が増えてきたこともあり、眠りに眠っていた「プレミアム会員」 プランを１１月〜復活することになりました！
内容は下記に記載してありますので分からないことや質問があればお問い合わせ下さい！！！
私たちのジムでトレーニングを諦めずにコツコツやっている方には朗報です！
14:00
●お客様が早めに来られるとのことなのでセッション準備
１４：３０ セッション開始！
５０代 女性のお客様????
本日は上半身！
腕が上がらない程追い込むことに！
ハロウィンなのでＲＹＯＴＡからプレゼントです（笑）
15:00
●１５：３０ セッション終了！！
アルコール消毒
次のお客様が来るまでに少しダイアリー更新
16:00
●セッション準備
１６：３０ セッション開始！
２０代 女性のお客様????
下半身day！
来週来れるか分からないと仰っていたのでいつも以上に追い込みをかける！！！！！
なんとか乗り切りました????
17:00
●１７：３０ セッション終了！
アルコール消毒
本日ラスト
１７：４５ セッション開始！
５０代 男性のお客様????
18:00
●いつも汗を大量にかきながらトレーニングに励んでおられます！
今日は下半身！
スクワット→ワイドスクワット→ブルガリアンスクワットのトリプル三銃士????
帰りの下り坂大丈夫だったかな？????
１８：４５ セッション終了！
アルコール消毒
19:00
●明日11/1（月）は定休日とさせて頂きますので宜しくお願い致します。
ジムでのハロウィン楽しめましたでしょうか？（笑）
来年はもう少し盛り上がりのあるハロウィンになるといいですね…！！
本日もありがとうございました！
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