女性:２名
9:00
●😴😴😴😴😴😴😴😴
10:00
●１０：００起床
準備済ませジムへ出発🏍
11:00
●ジム到着
いつものように掃除🧹
１１：３０〜セッションのため準備
準備満タンでお待ちしていたが来ず…orz（笑）
キャンセルがされていなかったみたいで仕方がないです！
12:00
●昼をコンビニでパパっと済ませジム帰宅
一時休憩
今日も快晴☀️
相変わらず田舎だな〜 pic.twitter.com/QKgeicxALG— Ryota@BodyRulers (@ryochi0599) October 6, 2021
天気がいい〜めちゃゴルフ日和だ🏌
13:00
●ＭＡＳＡＳＨＩからとある記事を殴り書きしといてくれと注文が入ったので始めるとする
かなり大変だけどやり出したら止まらなくなってきた
首、腰激痛ｗｗｗ
休憩入れつつ書き込み
14:00
●アンチの方が現れたそうでＭＡＳＡＳＨＩは戦っておりますｗｗｗｗｗ
我々はアンチ大歓迎でございます😂
そのような方が居てこそだと思いますのでこれからも宜しくお願い致します（笑）
１５：００過ぎにセッション入っているの忘れていた。
セッション準備
15:00
●１５：２０セッション開始！！
２０代男性のお客様👨
前回の上半身トレの筋肉痛がまだ残っておられるようで苦しんでいましたね😂
今日は下半身全集中トレーニング！！！！！！！
16:00
●１６：２０セッション終了！
アルコール消毒
17:00
●セッション終了後から記事の続きをポチポチ
１時間経過〜も〜疲れました。
続きは明日やることにします…
早めにお越し頂けるのでセッション準備
18:00
●１８：３０セッション開始！！
５０代女性のお客様👩
今週ゴルフ行くそうで、羨まし〜
ゴルフ前に上半身追い込みました！！
19:00
●１９：３０セッション終了！！
アルコール消毒
ヤバいダイアリー何も書いていないと思い、次のお客様来るまで急いで書き込み
20:00
●セッション準備
２０：１５セッション開始！！
５０代女性のお客様👩
初回来たときに比べたら、下半身は３倍くらいの重さが上がるようになり、上半身は倍くらい上げるようになりました😱
着々と筋力付き始めてますね！！！！！
21:00
●２１：１５セッション終了！！
アルコール消毒
残りのダイアリーと掃除をし本日終了です！！！
本日もありがとうございました！
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