ダイアリー 諒太の日記

BodyRulersダイアリー【2022年6月11日(土)】あっという間に1日終了!! 呼吸してた?😂


セッション本数
男性:1名
女性:5名






前日まで

■ばたんきゅ〜😴
疲れが取れないのでマッサージへ行きたい気分←



9:00

■8:00 起床〜
昨日の時点で予約はそれほど埋まってはいなかったのですが、朝予約を見てみるとビッシリ!!
ありがたいことや!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

いつも通り準備を進めジムへ出発!!




■9:00 セッション開始!
40代 女性のお客様👩

お仕事の関係で6月初トレーニング!!
少し期間は空いてしまいましたが、しっかりと体重落とされていました👍
気づけばトレーニングを始めて約4ヶ月で−13kg!!!
まだまだ落としたいと言っているので頑張って目標達成しちゃいましょう😁



10:00

■10:00 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■ここから連続で夕方までセッションが続くので今のうちにダイアリー製作…



11:00

■11:30 セッション開始!
30代 女性のお客様👩




■下半身トレーニング!!
途中、少し酸欠状態になってしまいましたがなんとかやり切りました!!
ナイスファイトです🔥



12:00

■12:30 セッション終了!

アルコール消毒&換気

12:45 セッション開始!
10代 女性のお客様👩




■初セッション担当!!
細身の身体つきなのですが、想像以上にパワーがありビックリです!!
トレーニング重ねて筋量増やしていきましょう!!



13:00

■13:45 セッション終了!




■アルコール消毒&換気



14:00

■14:00 セッション開始!
40代 女性のお客様👩




■下半身DAY😎
いつも楽しそうにトレーニングをされていてこちらもモチベーション上がります👍
最終的には子鹿の完成です🦌



15:00

■15:00 セッション終了!

アルコール消毒&換気

15:15 セッション開始!
50代 男性のお客様👨




■上半身をひたすらいじめ抜く!!
かっこいい体を目指し日々健闘中👊
まだまだ理想ボディを目指しやっていきましょ😁



16:00

■16:15 セッション終了!

アルコール消毒&換気

16:30 セッション開始!
50代 女性のお客様👩




■本日ラストセッション!!
気合い入れて最後を迎えます!!
苦手な上半身を追い込み追い込み💪



17:00

■17:30 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■怒涛の1日🔥
これにて上がります!!
本日も多くのご来店ありがとうございました!!!



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