女性:２名
9:00
●????????????????????
10:00
●????????????????????
11:00
●起床〜
昨日そんな動いたっけ？
撮影係だったのにお尻が痛い…
なぜ！？（笑）
12:00~13:00
●昼を食べ準備開始
夜セッション控えているのでレッツゴー
14:00
●ジム着！
着くなり掃除????
15:00
●洗濯物バリ溜まりしているのでコインランドリーへ
今日も先着負けて少し待機
順番きたので洗濯物投入し一時帰宅????
16:00
●１時間経過…
再び洗濯物を取りに行く
近いけど地味に遠い
17:00
●絶賛筋肉痛（笑）
昨日ボール蹴りまくったからね????
絶賛筋肉痛…
— BodyRulers もも???? (@bodyrulers_momo) December 2, 2021
— まーちゃん@BodyRulers (@asas_mhi) December 2, 2021
みんな体ボロボロ…
１８：００〜のセッション準備
18:00
●１８：００ セッション開始！
５０代 女性のお客様????
思いもよらぬ旅行が入ってしまい体重が少し増加
改めて年末まで目標を掲げて再スタート！
頑張りましょう????
19:00
●１９：００ セッション終了！
アルコール消毒
１９：１５ セッション開始！
５０代 女性のお客様????
娘さんが希望大学合格されたみたいです！
㊗おめでとうございます????
これを機にトレーニング頑張るしかないですね！（笑）
20:00
●２０：１５ セッション終了！
アルコール消毒
２０：３０ セッション開始！
３０代 男性のお客様????
今日は上半身トレーニング！
トレーニング後は毎回のように筋肉痛に襲われているみたいですね????
皆さん通る道ですので耐えて下さい！！！！！！！！！！！！！！
21:00
●２１：３０ セッション終了！
アルコール消毒
３セッション最高でした！
本日もありがとうございました！
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