ダイアリー タンパク質 ヒデの日記

BodyRulersダイアリー【2022年5月1日】初めての一日業務。ヒデが一人で行ってみた。


セッション本数
男性:1名
女性:1名






前日まで

■前日まで深夜でトレーニング。




■とりあえず元気に朝起きたいところだが偏頭痛しんどくて🧠😭
とりあえずプロテイン飲めばなんとかなる。







9:00

■朝起きたらEAAを飲んで筋トレしたかったが。
コーヒーを飲んで優雅な一日に!!




■皆さんは過去に戻れるとしたらどうしますか。
ふと思ったことですが僕は必ず競馬の番号を覚えといて、必ず三連単当てまくります。







10:00

■セッションスタート!!!




■女性のお客様でしたが、慎重なトレーニングを心がけました。良いトレーニングよりも楽しいセッションを心がけて濃い一時間になったと思いました!!しかし、ここでハプニング大発生!!11:00に、、続く...







11:00

■な、な、なんと...wi-fiが調子悪く何も使えなくなってしまい急遽りょうたくんにきてもらうことに。
一人で演る時に限ってこうなるとは。正直少し怖かったです😅




■色々と二人で試行錯誤錯誤することに。そして一つの結果を導くことに成功した。
そうだ!!!大家さんに会いに行こう!!!







12:00

■大家さんのところに到着。初めての大家さんに会うということで少し緊張するヒデ。
しかし、想像とは裏腹にとても優しい方でした。




■ジムの中に大家さん到着。ここからwi-fiとの戦いが一時間ほど繰り広げられる。







13:00

■一時、大家さん帰宅。色々な方法を試したが一向に繋がらないwi-fi。
負けずに挑むヒデとりょうたくん。




■大家さん帰還。そして長期戦の末、やっと勝てました。やっと、やっと、繋がることが出来、wi-fiくん元気に可動することができめでたしめでたし。







14:00

■来るまで来てもらったりょうたくんにいえまでおくってもらうことに。
ここから七時まで家で休むことに。筋肉を休ませることはとても大切ですね💪




■おやつテインしっかりチャージ!!!!

18:00

■テストステロンについて勉強。そうだこれをジムの記事にしてみよう🤔🤔



19:00

■ジム帰還。セッションの準備とダイアリーを更新しているとお客様到着。
セッションスタート!!




■チートデイということで体重が1.5キロ増加してしまってた😭😭
下半身のスクワットメインで追い込むことに。チートデイ恐るべし。。







20:00

■セッション終了し、ダイアリーの更新を開始。パソコンには慣れない慣れない。
もっとパソコン上手くないたいな。だけど少しずつ覚えていくしかない。頑張ります。


■休憩せず、ダイアリー更新中。もっと早くダイアリー更新できるようになりたい。
切実に技術が足りない。







21:00

■まだダイアリーに苦戦してます。でもなんだろう、少しは打つスピード早くなってきたかも。
まさしくんのタイピング技術ほんとにほんとに欲しい🙄🙄🙄




■こんなにも時間がかると思っておらず、早くおわらせて掃除をしたり野菜を入れたりしないといけない。
といっても野菜はすでに完売していた。確かにあの野菜は美味しいからすぐ売れるだろうな。







22:00

■アルコール消毒




■今日も一日ありがとうございました。一人でもっとできるようになるように未熟ですがこれからもっと頑張って行きたいと思ってます。これからもこんな脳筋で馬鹿なヒデをよろしくおねがいします。







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