セッション予定本数
男性:１名
女性:１名
9:00
●😴😴😴😴😴😴😴😴
10:00
●😴😴😴😴😴😴😴😴
11:00
●今日も夜セッションの為、しっかり睡眠してから起床！！
12:00
●家で昼を食べジムへ行く準備開始
昨日はオフでリフレッシュ出来たのでまた頑張りましょう😊
13:00
●１３時過ぎにジム到着！
とりあえず到着後のルーティーンで掃除🧹
今日は雨なので涼しいなと言うより寒いな😶
14:00
●あけみは１５時出勤になったので、来る前に成人式コース「第２弾」のブログ作成
「第１弾」に続き「第２弾」を9/1〜スタート致しました！
詳細は本日投稿の他のブログに記載してありますのでご確認願います！！
成人式まであと４ヶ月
４ヶ月あれば人が変わります（笑）
嘘だと思ってトレーニングしませんか？！
お問い合わせお待ちしております！！
15:00
●あけみ出勤
あけみは昨日ワクチン接種を受けたらしいのですが、熱は出ず腕が少し痛いくらいと言っていました。
ですが、周りの友達に聞いたりすると「熱出るよ」「腕上がらないよ」とか聞くので恐怖でしかないです（笑）
来週ワクチン接種を控えているＲＹＯＴＡは今から憂鬱です😂（笑）
月に１回のＡＥＤ点検＋マット交換日
ＡＥＤ異常なし！！！
16:00
●あけみとスケジュール管理
領収書整理
17:00
●サムネ作成
あけみにやってもらったのですがやはり
センス○
対応能力◎
パワプロで選手作ったらなかなか良い選手が出来そう
18:00
●１９時からのお客様が早めに来られるのでセッション準備！
１８時半前くらいからセッション開始！
今日は上半身トレーニング！
１週間前の上半身トレの筋肉痛がまだ少しあるそうで、初めてだったので長引いてましたね！
トレーニングに支障は無いということだったので👍
19:00
●セッション終了！
↓
アルコール消毒！
↓
カルテ記入🖊
次のお客様が来るまで少し時間があるのでダイアリー更新
20:00
●セッション開始！
上半身トレーニング！
トレーニング始める前に比べて肩の可動域が広がったとおっしゃっていました！
長年苦しめられていた肩痛も少しずつ改善されていて良かったです！！
セッション終了！
↓
アルコール消毒！
トレーニング終了後、お客様から少し早いですが誕生日プレゼント頂きました😭
ホントにありがとうございます！！
大切に使わせていただきます😊
今後とも宜しくお願い致します！！
21:00
●ＲＹＯＴＡが誕生してもうすぐで２８年経ちます。
幼い頃はこんなにも可愛かったのに…（笑）
画質悪くてジワる
ってなわけで９月のＲＹＯＴＡ誕生月キャンペーン開催中です！！！
ＭＡＳＡＳＨＩにあまり相談せず開催致しておりますので（笑）
新規の方は９月だけのキャンペーンですので是非！！！
お問い合わせだけでも結構です！！
お待ちしております！！
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