男性：０名
女性：３名
体験トレーニング：１名
前日まで
■昨日は最後のセッションをヒデに2本任せて帰宅。夕食中、ヒデから電話が来て、ダイアリーの書き方どうやんだ！とクレームを受ける。丁寧にここをこうして、こう！！！と伝えてヒデのダイアリー完成。
■自分のダイアリー更新を忘れていたことに今日気が付く。長男のこの時期めっちゃ可愛かったなと思い出に浸りながらサムネに採用。
■RYOTAと相談して5月からコースの新設＋料金設定の見直しを始める。ゴールデンウィーク期間中までにご契約いただく方・現会員の皆様は今の料金で今後もご継続いただけますのでご安心ください。
～ページは現在作成中～
9:00
■起床。今日のZOOMミーティングが面倒くさくなって、明日に変更してもらおうと思いながら黒子のバスケを観る。
■青峰大輝が言うセリフはまさにダイエットそのもの。自分に勝てるのは自分だけ。
今、自分のモチベーションがないなら、この動画を見よう。
👇リンクをクリック👇
https://www.youtube.com/watch?v=0xZveVvRNik
■こういうのはしっかりしていく必要があるけど、教えなかった俺が悪い。良い勉強だ。
野菜出しっぱなし
器具使いっぱなし
片づけされておらず
09:58 ヒデ™️ すみませんでした。
以後気をつけます。
09:59 ヒデ™️ 忘れちゃってました。
■RYOTA）起床〜
準備をしジムへ向かう
10:00
■腹減りが異常すぎて冷蔵庫と冷凍庫を漁る。
■チーズカツレツなるものを発見したので、レンチンして食す。あとは鮭。
■RYOTA）１０：１５ セッション開始！
８０代 女性のお客様👩
来る度トレーニング楽しいと言ってもらえて嬉しい限りです！
力も付いてきているのでさらなるUP目指して頑張っていきましょう！！
11:00
■気合いを入れて髭を電動シェーバーで刈る。髪の毛はnnnnとなり帽子スタイル。基本帽子スタイル。
■友達の結婚式の招待状の返信を片手にポストを探しながらジムまで歩くも、全然なくて結局駅前のファミマに投函。
■１１：１５ セッション終了！
アルコール消毒＆換気
12:00
■ジムに行く前にブラックコーヒーを買い、ジムへ
■いつも通りトレーニングが実施されている現状に謎の安心感を得る。去年の今頃なんて一日に1本でもセッションがあれば良いほうだった。ただ、それだけに満足を今していたら意味がない。もっと、もっと多くの方にダイエットすることによって得るもの、トレーニングの素晴らしさを伝えていける。そんなジムにしていきたい。だからこそ、新しいことには常に目を配ることが大切。
■筋トレが好きだと、「僕はこれくらいやりますよ。」とか、「僕ならこうします。」とか自分のポテンシャルをひけらかして説明するトレーナーもいる。ただ、そんなことお客様は一つも聞いてない。
大切なのは、【そのお客様にとって何が一番重要で、もっと改善すべき点はどこなのか。】
お客様にとってタメになることを伝える技術が最も重要。
トレーニーとして一流=トレーナーとして一流ではない。
■RYOTA）昼飯がてらコンビニへGO
１２：４５ セッション開始！
５０代女性のお客様👩
上半身をひたすら追い込む！！
上手く出来ない！と言いながらも黙々とこなしてゆく👊
追い込み完了💦💦
13:00
■12時台にセッションをされていたお客様のご紹介で13時から体験トレーニング。横目にお客様と話をしながらセッションを見守る。
■最近の新人さんはどんな感じなんですか？と当たり障りのない質問をしてみる。回答は「***か分からない。」
分かりみが深い
RYOTA）１３：４５ セッション終了！
アルコール消毒＆換気
14:00
■体験トレーニング中、スマブラの途中乱入的なノリでジム内がカオス状態に陥る。いつも本当にありがとうございます。
■体験トレーニングの間に、本日の予約希望が来ていたので予約を入れ込む。
RYOTA）１４：００ 体験トレーニング開始！
５０代 女性のお客様👩
ご紹介でお越し頂きトレーニングスタート！！
ジム内動物園状態でかなり楽しくセッション出来ましたね😂
15:00～17:00
■体験トレーニングも終了。RYOTAと二人、物議を醸す洗濯物問題。
■セッションまで雑談
RYOTA）１５：００ セッション終了！
アルコール消毒＆換気
次のセッションの合間に洗濯へ…
18:00
■RYOTA監修、鬼キツそうな上半身トレ始動。その間に裏方で必要な作業を進める
■初回に比べ、扱える重量が上がってきていて素晴らしい。トレーニングにはそういう面白さもある。
RYOTA）１８：００ セッション開始！
４０代 女性のお客様👩
MASASHIが言うように重量が徐々に上がってきてる！！
努力に成果がここに来て発動！！
素晴らしい！
19:00
■MASASHI）帰宅
■RYOTA）１９：００ セッション終了！
アルコール消毒＆換気
１９：１５ セッション開始！
２０代 女性のお客様👩
本日ラストセッション！！
下半身を太鼓の達人鬼レベルで追い込み！
フラフラになりながらもなんとか完走！！
20:00
■RYOTA）２０：１５ セッション終了！
アルコール消毒＆換気
■ダイアリー更新
21:00
■本日以上！
ありがとうございました！！
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