男性：１名
女性：１名
前日まで
■昨日は２日ぶりのセッションでした。
休みで家に居るよりセッションしていた方が数倍楽しい????
9:00
■????????????????????
10:00
■????????????????????
11:00
■起床〜
珍しく金曜日に夜セッション２本入っているので最高です????
ゆっくり準備開始〜
12:00~13:00
■昼を食べジムへと向かう
明日は寒いらしいですね…
原付死んでまうかな？笑
14:00
■ジム到着
いつものように掃除????
15:00~16：00
■サムネを作成し来年のテーマを決める
ちょっとダークなサムネですが気にせず（笑）
「冒険」に決定！
２０２１年は前働いていた会社を３月いっぱいで辞め、パーソナルトレーナーの道へ
経験もない状況で飛び込んだので頭はゴチャゴチャ
スポーツを小学校１年から約１６年やってきたのでこの世界で生きていくことが一番自分にとって合っていると思ったのがきっかけ。
今年学ばせて頂いたことを来年活かせるように
人生１度しかないので来年は冒険しまくりの年にしたいです（笑）
皆さんも筋トレと言う名の冒険に出てみてはいかがですか？
17:00
■本日初回のお客様が来られるので準備開始！
カウンセリングの時には会えていない方なのでどのような方が来るのかいつも楽しみです！
18:00
■１８：００ セッション開始！
４０代 男性のお客様????
今日が初回のトレーニング！
下半身を行いました！
フォームはバッチリ！
トレーニング、食事共に頑張っていきましょう????
19:00
■１９：００ セッション終了！
アルコール消毒
１９：１５ セッション開始！
２０代 女性のお客様????
いつも日中に来られているので違和感（笑）
成人式まで残り１ヶ月切ったので追い込み追い込み????
明日もご予約されているので気合十分ですね！！
20:00
■２０：１５ セッション終了！
アルコール消毒
明日は朝からセッションあるのでこの辺で上がります！
本日もありがとうございました！
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