ダイアリー秦野店 ヒロキの日記

BodyRulersダイアリー【2022年11月26日(土)】 11月も残すこと後4日、皆さんもう12月ですよ🔔ダイエット成功出来てますか?出来ていないのなら私達にお任せあれ💪


セッション本数
男性:2名
女性:2名




月5,500円から出来るパーソナルジム




ダイエットコース






トライアルコース






ご入会をご希望の方

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LINEにて承っております。







ダイアリー

前日まで

■ヒロキ)最近、理学療法士の方の話を聞いたりして勉強することにハマっております。
最近ハマりブームが凄いキテマス、キテマス。
チェンソーマン、モブサイコ、体の仕組み、筋肉の動かし方など。
なんか今バーっと↑ハマっているやつ書いていったんですけど、、女性の影が何ひとつもない。。
この前親戚の女の子が静岡から来て秦野めぐりしましたけど、そのくらいしかない。。




9:00

■ヒロキ)セッション開始
30代👨男性の客様




■今日は上半身の日!!
しっかりと追い込ませて頂きました!
体重の数値もどんどん変わって来たのでこの調子でこれから先もどんどん変わっていきましょう🔥



10:00

■ヒロキ)セッション終了
アルコール消毒完了




■ダイアリー作成開始



11:00

■ヒロキ)11:30 セッション開始
40代👩女性のお客様




■今日は上半身の日!
体脂肪の数値がとても下がっていてとても素晴らしかったです!
ここ最近数値がどんどん下がって来ているのでこの調子で頑張っていきましょう!



12:00

■ヒロキ)12:30 セッション終了
アルコール消毒完了




■12:45 セッション開始
30代👨男性のお客様

今日は背中を中心に鍛えて頂きました!!
背中の効かせ方がとても上手いのでしっかりと追い込む事が出来ました!
かなり筋肉量が上がってきたのでお客様自身もかなり実感されてました🔥



13:00

■ヒロキ)13:45 セッション終了
アルコール消毒完了




■ダイアリー作成開始



14:00

■ヒロキ)セッション開始
20代👩女性のお客様




■今日は下半身の日!
体重&体脂肪の数値がまた激減!!
日頃から頑張らないと得られない数値です!!
目標に向かって頑張りましょう💪



15:00

■ヒロキ)セッション終了
アルコール消毒完了




■お客様にLINE返信



16:00

■ヒロキ)代表が今後の事について話を進めていく




■聞いております




17:00

■ヒロキ)インスタ用サムネ作成




■日々更新が大事ですね。
今時代は「SNS時代!!」ってDJ社長が令和の虎で叫んでたような。



18:00

■今日はここまでなので上がります




■お疲れさまでしたm(_ _)m










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