ダイアリー秦野店 ヒロキの日記

BodyRulersダイアリー【2022年10月11日(火)】 当ジムのキャンペーンは10月31日まで!🔥ボディルーラーズに来ていただければ理想の体型になれるよう全力でサポートさせて頂きます💪


セッション本数
男性:0名
女性:4名
カウンセリング1名




月5,500円から出来るパーソナルジム




ダイエットコース






トライアルコース






ご入会をご希望の方

無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、
LINEにて承っております。







ダイアリー

前日まで

■ヒロキ)昨日はジムで勤務を終え、自宅についてまず先に翌日のお客様のメニュー作成を開始。
どういう種目をやってもらうかなど、念入りに✔(チェック)
その後は少しハガレンやら進撃の巨人を見たりしてました。
なんでアニメや漫画の言葉はこころが打たれるような名シーンが多いんですかね?

今の自分にしみましたねww



9:00

■ヒロキ)ジム着!!




■掃除開始!!




10:00

■ヒロキ)10:15 セッション開始!!
80代👩女性のお客様!!




■今日は上半身の種目で初めてのベンチプレスデビュー!!
本当にすごいです!!
テクニックもとてもうまくしっかりと出来ていました!!
可能性は0じゃなく無限大!!🔥



11:00

■ヒロキ)11:15 セッション終了!!
アルコール消毒完了!!




■11:30 セッション開始!!
30代👩女性のお客様!!

今日は下半身の日!!
しっかりと追い込ませて頂きました!!
自重でも丁寧にやればしっかりと効果は出るはず!!
目標の理想を目指して頑張っていきましょう!!



12:00

■ヒロキ)12:30 セッション終了!!
アルコール消毒完了!!




■12:45 セッション開始!!
20代👩女性のお客様!!

今日からスタートの方です!!
年齢が自分ととても近くて色んなお話をしてセッション中とても大盛りあがりw
これから徐々に徐々に落としていきましょう!!
また楽しみにお待ちしております!!



13:00

■ヒロキ)13:45 セッション終了!!
アルコール消毒完了!!




■自主トレ開始!!
今日は背中の日!!
バックデイ!!バックバック!!!

遊戯王でいう、🔥の剣士の力を借りて(笑)



14:00

■ヒロキ)しっかりと効かせながらww




■今日のトレ中にリスが頭の中で浮かびまくる。。



15:00

■ヒロキ)桑原さんと色々なお話をして思いましたけど、やっぱり桑原さんすごいww




■仰天過ぎて岸田さん再登場(笑)




16:00

■ヒロキ)サムネ作成開始!!




■サムネの案がポンポン出てくれば良いんですど、なかなか出てこない。。



17:00

■ヒロキ)摂取カロリー計算開始。




■計算中




18:00

■ヒロキ)今日はここまでなので上がります!!




■また明後日お願いいたします!!






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