ダイアリー秦野店 まーちゃんの日記

まーちゃん'sダイアリー【2022/05/29㈰】 RYOTAは今日、打率何割か予想しよう!緊急でまーちゃん参戦中!!!


セッション本数
男性:3名
女性:2名






前日まで

■帝国ホテルでビュッフェランチを食べようと思っていたら地元の友達から電話がかかってくる。試合人数ギリギリだから日曜日RYOTAを野球に呼びたいとのこと。稀代のスラッガーことRYOTAはきっと猛打賞の活躍でヒーローインタビューでもされて帰ってくるはず。







9:00~10:00

■爆睡中




■明日の準備をしたかったのでヒデ・ヒロキに連絡するも撃沈。本日は完全なるワンオペになりそう。めっちゃ久しぶりだから緊張している。







11:00

■先日ご入会いただいたお客様のご来店に合わせてジムに到着




■セッション開始。フォームチェックをしながら進める。







12:00

■少し酸欠になってしまいましたが、運動を再開すると毎回こうなってしまうみたいなのでカルテに共有しておく。




■セッション終了後、少し時間があるのでヒーリング音楽を聴きながら少し睡眠。







13:00

■めっちゃ暑いけどクーラーつけるとパソコン中は空調のダイレクトアタックでめっちゃ寒い。




■14時からのお客様のセッション準備開始







14:00

■14時のお客様が来ないと思っていたら時間を勘違いされていたらしく、1時間あくので裏方の作業をせっせか進めよう。




■裏方作業を終了したので、あとはここからエビデンスを取っていくだけだ。







15:00

■本日2本目のセッション開始!プロテインとあたりめを頂き、ありがとうございます!!!




■上半身を本日は高負荷設定で追い込む。上腕三頭筋が疲労してしまうとのことだったのでアドバイスも実施。







16:00

■ここからセッション続き!!!と言ってももうこんな時間!?セッションしてると時の流れが速すぎる。ヤバい、帰ったら洗濯物をしないといけないことを思い出した。




■さあさあ、3本目開始







17:00

■初めてトレーニング楽しいと思った!と言っていただけて嬉しいです!!!精進あるのみですので、今後とも宜しくお願い致します!!!




■さあさあ、最年少のお客様待ち







18:00

■お母様とご来店いただき、色々お話を聞きながらトレーニング開始。OFFがない!?!?それは大変なことだ!レストがいかに大事かを知って欲しい。




■初回セッション終了。休みがない分、上手にトレーニングメニューを組んでいくのが賢明そうだ。







19:00

■最後のお客様が早めにお越しになるということで、急いで準備。「3ヵ月くらい会ってないんじゃ?」と盛り盛りで言われるけど、リアルにそうかもと思ってしまうくらいジムにいなかったので反省




■バチバチにトレーニング







20:00

■めちゃキツかったみたいですが、魔性の笑みを浮かべながらセッションを行うのが桑原という人間です!!!





■セッション終えたので片付けして帰りたいと思います!次回はおそらく水曜日に来ますので、宜しくお願いします!!!







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