男性：0名
女性：4名
月5,500円から出来るパーソナルジム
ダイエットコース
トライアルコース
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前日まで
■ヒロキ）昨日はサムネ作成やってました。
（最近更新が無いので）
9:00
■ヒロキ）セッション開始
４０代👩女性のお客様
■今日は下半身の日！
沢山追い込ませて頂きました！
沖縄旅行に行かれたらしくセッション中、旅行での出来事のお話等して頂きました！
聞いていた自分も楽しくなりましたね（笑）
トレーニングはやっぱり上手いので後は継続あるのみ！🔥
その調子です😄
10:00
■ヒロキ）セッション終了
アルコール消毒完了
■ダイアリー作成
11:00
■ヒロキ）インスタの更新が無いのでインスタサムネ作成開始
■本日のダイアリーサムネ作成とタイトル作成開始
12:00
■ヒロキ）インスタ投稿
■夜のセッションまで時間が空くので一旦ジムから抜けます
（とある人物と会う予定）
13:00~18:00
■ヒロキ）トーク中
■🗣🗣🗣
18:00
■ヒロキ）セッション開始
４０代👩女性のお客様
■今日は下半身の日！
姿勢改善もやって頂きました！
徐々に徐々に目標に向かってやっていきましょう🔥
19:00
■ヒロキ）セッション終了
アルコール消毒完了
１９：１５ セッション開始
５０代👩女性のお客様
■今日は体幹をメインにやって頂きました！！
しっかりと体の中身の部分も鍛えていくことが大事です！
また次回もお願い致します！
20:00
■ヒロキ）２０：１５ セッション終了
アルコール消毒完了
■２０：３０ セッション開始
４０代👩女性のお客様
21:00
■ヒロキ）今日は下半身の日！
お尻にしっかりと効かせて頂きました！！
体脂肪の数値もしっかり下がっていてパーフェクト！
■２１：３０ セッション終了
アルコール消毒完了
22:00
■ヒロキ）ダイアリー作成＆更新
■お疲れ様でした
