男性：4名
女性：2名
前日まで
■ヒロキ）ここ最近気温が寒くなってきたような感じがしますね。
ついこの間まで夜は暑かったのにもうこんなに寒くなってきて、、季節かわるのが早い気もします。
それに今年は残り約４ヶ月でハッピーニューイヤーってやつですよ、、時間が経つの早い！！
とまれええい良い！！
9:00
■ヒロキ）セッション開始！！
４０代👨男性のお客様！！
■今日は下半身の日！！
足がぷるぷるになるまで追い込ませて頂きました！！
体重の数値もまた最小値更新！！
日々努力されているのがとってもわかります！！
次回も頑張りましょう！🔥
10:00
■ヒロキ）セッション終了！！
アルコール消毒完了！！
■１０：１５ セッション開始！！
３０代👨男性のお客様！！
本日は下半身の日！！
体重も一気に落ちていて本当に素晴らしいです！！
お食事もしっかりと継続出来ているとのこと！！
その日々の頑張りがこれからの数値に反映されるはず！！🔥
11:00
■ヒロキ）１１：１５ セッション終了！！
アルコール消毒完了！！
■１１：３０ セッション開始！！
３０代👨男性のお客様！！
今日は上半身の日！！
しっかりと追い込ませて頂きました！！
これから増量に向けて先ずは減量を頑張りましょう！！
これからも宜しくお願い致します！！🔥
12:00
■ヒロキ）１２：３０ セッション終了！！
アルコール消毒完了！！
■１２：４５ セッション開始！！
２０代👨男性のお客様！！
今日は上半身の日！！
体重もしっかりと落ちてきているのでとても順調ですね！💪
しっかりと日々の継続が反映れているのでとても嬉しいです！！
目標の体に向けて頑張っていきましょう！！
13:00
■ヒロキ）１３：４５ セッション終了！！
アルコール消毒完了！！
■ここで小休憩！！
14:00
■ヒロキ）セッション開始！！
４０代👩女性のお客様！！
■今日は下半身の日！！
しっかりと追い込ませて頂きました！！
体重の数値もガクンと下がっておりお互いに喜びあいました！！😆
本当に素晴らしいです！！
これからも宜しくお願い致します！！🔥
15:00
■ヒロキ）セッション終了！！
アルコール消毒完了！！
ダイアリー作成開始！！💻👓
■今日ワンオペなのでここで🍚TIME＆休憩がてら一旦帰宅します！！🚶
16:00
■ヒロキ）帰宅🚶中🚶
■一旦帰宅です！
17:00
■ヒロキ）休憩中⚡
■次の記事作成でネタを考える。。。
18:00
■ヒロキ）かなり休憩出来たので充電完了！！
■ジムに向かいます！！
19:00
■ヒロキ）ジム着！！
■LINEでお客様への返信開始です💻👓
20:00
■ヒロキ）セッション準備開始！！
■２０：３０ セッション開始！！
４０代👩女性のお客様！！
本日は下半身の日！！
効かせることが大事なのでゆっくりと丁寧にやって頂きました！！
体重もまた減少されていたのでとてもダイエットが順調！！
この調子で頑張りましょう！！🔥
21:00
■ヒロキ）２１：３０ セッション終了！！
アルコール消毒完了！！
■ここでダイアリー作成＆更新！！
22:00
■ヒロキ）本日これまでなので上がります！！
■ありがとうございました！！
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