女性:3名
9:00
●昨日夜中3時くらいの地震かなりビビり倒した????
東日本大震災の時は北海道に居て、北海道胆振東部地震の時は関東に居たので大きい地震を経験したことがなくていつもビビってます…
首都直下型地震来るのかな…
皆さんも避難グッズを備えて気を付けて下さい!
10:00
●????????????????????
11:00
●起床〜
地震のおかげで寝た気しない(笑)
12:00
●本日は午後から連続4セッション!
毎週水曜日はセッションが詰まっているので嬉しい限りです????
毎週水曜日はセッションパラダイスなので頑張るぞっ????
— Ryota@BodyRulers (@ryochi0599) November 17, 2021
昼食済ませジムへ向かう!
13:00
●ジム到着!
掃除、セッション準備を済ます
14:00
●14:00 セッション開始!
30代 女性のお客様????
先週からトレーニングを初めて今回で2回目!
前回の体重測定のときよりすでに−1kg????
ペースが良すぎます!
頑張って続けていきましょう!!!
15:00
●15:00 セッション終了!
アルコール消毒
セッション準備
15:15 セッション開始!
20代 男性のお客様????
足をミッチリトレーニング!
ジムに来る度体重を更新していて素晴らしい!
16:00
●16:15 セッション終了!
アルコール消毒
セッション準備
16:30 セッション開始!
20代 女性のお客様????
みんなが大好きブルガリアンスクワット!
今日も足トレ頑張りました!
今週から糖質制限に切り替わるのでどう変わるか楽しみです!
17:00
●17:30 セッション終了!
アルコール消毒
セッション準備
本日ラスト4本目!
17:50 セッション開始!
50代 女性のお客様????
18:00
●便秘改善のため少し腹筋メニューを取り入れた
止まっていた体重も少しずつではあるが動き出しているので今後に期待!!
19:00 セッション終了!
アルコール消毒
19:00
●本日は以上!
いつもより少し多いセッションdayでした!
ありがとうございました!!
無料カウンセリングをご希望の方へ
こちらを友達追加後、店舗LINEアカウントに下記テンプレートにご記入の上ご連絡ください
お名前:
お名前(ふりがな):
ご年齢:
性別:
カウンセリング希望日:
※公式アカウントを友達登録いただくと、上記メッセージが送信されます。
メッセージ内のリンクをタップしていただくと、店舗のLINEアカウントが表示されますので、お問い合わせやご質問はそちらにお願い致します。
スタッフよりご連絡差し上げます。
カウンセリング日当日に、
神奈川県秦野市北矢名49-1 プラザONE1階にご来店くださいませ。
会員登録について
会員登録は無料となっております。
下記リンクより会員登録をお願いしております。
会員登録はこちら
会員登録完了後、予約システム上にて
■予約取り
■ご決済
■保有チケットの確認
などが行えます。
ご入会をご検討の方は、会員登録をお済ませいただいた状態で無料カウンセリングにお越しいただけますと、スムーズな進行が可能となりますので、ご協力いただけますと幸いでございます。
HOT PEPPER Beauty
当店はHOT PEPPER Beautyにも掲載されています。
そちらより、無料カウンセリングもしくは無料トライアル体験のご予約も可能です。
HOT PEPPER Beauty経由でご入会いただくと
☆入会金40%OFF
☆各コース割引特典
より通いやすいお値段でご入会いただけます。