ダイアリー 諒太の日記

BodyRulersダイアリー【2022年7月22日(金)】7月早くも残り1週間ちょっと😱 あまりにも時間経つの早すぎてついていけないRYOTAです。


セッション本数
男性:2名
女性:2名






前日まで

■雨の中帰宅を余儀なくされ濡れながら帰宅←
外に出るタイミングでいつも降って来るので腹立ますよね〜



9:00

■😪😪😪😪😪



10:00

■起床〜




■世界陸上を横目に準備開始←
今日は天気が良いので清々しいこと(笑)
出発!!



11:00

■11:30 セッション開始!
30代 女性のお客様👩




■非常に体の調子が良い!!
体重もここ最近でスムーズに落ち始めているので素晴らしい😊
来週に1箇所イベントがあるそうですがそこまで出来る限りやっていきましょう!!



12:00

■12:30 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■12:45 セッション開始!
60代 男性のお客様👨

長らくトレーニングしてきましたが残すところ今日を入れて後3回!!
想像を遥かに超えるくらい体が変わったので凄いです!!
努力の賜物🔥
残りでしっかりと追い込んでいきましょ!!!



13:00

■13:45 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■セッション時間空くので昼飯がてら一旦帰宅します!!
では、また夕方に!!



14:00〜17:00

■帰宅し昼飯←
速攻で部屋のクーラーを付け避難




■しばし待機中…



18:00

■18:00 セッション開始!
20代 女性のお客様👩




■久しぶりにトレーニング!!
少し間が空いてしまいましたが、ここから取り戻していきましょう!
下半身を追い込みヘトヘトでしたね👊



19:00

■19:00 セッション終了!

アルコール消毒&換気




■19:30 セッション開始!
40代 男性のお客様👨

本日上半身!!
自分の体重を支えられなくなるまで追い込み!!
膝カックンならぬ肘カックン状態😂



20:00

■20:30 セッション終了!




■アルコール消毒&換気



21:00

■本日ここまで!!
ありがとうございました!



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