８月スタート！
まだまだ暑い日は続きますが今月も宜しくお願い致します！
セッション予定本数
男性:０名
女性:２名
9:00
●１０時からセッションの為、８時半頃起床し準備開始〜
昨日は早く寝れたので寝起きは機嫌良かった????（笑）
ジムへ出発〜
10:00
●到着してセッション準備開始！
掃除掛け→アルコール消毒????
セッション開始！
上半身トレ！いつも以上に追い込みましたね！
お疲れ様です！！
11:00
●お客様カルテ記入????
トレーニング後掃除、アルコール消毒
12:00
●お昼はコンビニ！
外暑いから出たくなかったけどお腹空いたので行くしかない????
13:00
●昼食べたら凄くボーッとしてました????
１４時から急遽セッションが入るということなので急いで準備開始！！
14:00
●セッション開始！
下半身中心に追い込みました！
15:00
●１５時からは無料カウンセリングのお客様！
秦野市在住の方です！
回数券にてご入会頂きました！
今後とも宜しくお願い致します。
16:00
●ご入会頂いたお客様の資料まとめ
17:00
●ちょいとばかり筋トレ。
昨日の筋肉痛があるためこの辺で????
夜にお客様のセッションがある予定でしたが連絡がないため、
上がらせていただきます????
18:00
●本日もお疲れ様でした！
熱中症に気をつけて８月も乗り切りましょう！
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神奈川県秦野市北矢名49-1 プラザONE1階にご来店くださいませ。
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